0878403612｜神経筋制御能のメカニズムに着目した【やまおく体操】｜株式会社ゴーフィールド

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運動生理学における「神経筋制御」のメカニズムに着目した「やまおく体操」を動画を見ながら自宅で手軽に実践できる会員制サービスです。最近の研究によると、このメカニズムは、ひざの痛みや腰痛、肩こりなど、身体上の問題を軽減するだけでなく、脳そのものを刺激し、活性化することで、血管を緩めて血流を良くしたり、内蔵にも作用することがわかっています。